Comment augmenter efficacement et sans douleur les glandes thoraciques à la maison?

Comment agrandir vos seins vous-même

Pourquoi certaines femmes ont-elles de petits seins? La raison de ce phénomène peut être une mauvaise opération du système endocrinien, ce qui entraîne un retard dans le développement sexuel chez les adolescentes. La plupart des représentants féminines éprouvent une gêne associée à une petite taille de sein. Par conséquent, ils s'inquiètent de la façon d'augmenter les glandes thoraciques à la maison. Cela est possible, mais vous devez être patient, car le processus est long et nécessite une approche spéciale.

Quelles méthodes aident à augmenter le buste?

Vous pouvez atteindre la croissance mammaire à l'aide de méthodes de correction telles que:

  • hormonothérapie;
  • formation en force;
  • menu rationnel;
  • Un complexe d'actions de massage.

Les méthodes énumérées visant à augmenter les glandes pectorales peuvent être effectuées une à la fois, les alternant ou l'utiliser dans un complexe.

Le coffre augmentera également grâce à la naissance d'un bébé et nourrira le bébé avec du lait maternel. Dans ce cas, la croissance du buste dépend de la restructuration hormonale du corps féminin pendant la grossesse.

L'augmentation contribue à:

  • œstrogènes hormonaux;
  • prolactine;
  • testostérone.
Hormonothérapie pour l'augmentation mammaire

L'hormone prolactine, qui affecte la stimulation des glandes thoraciques pendant la grossesse, augmente plusieurs fois. Il est également possible d'atteindre son augmentation du corps en choisissant un médicament hormonal, à l'exclusion de la grossesse.

Comment pouvez-vous augmenter les petits seins? La production d'oestrogène, qui est la principale hormone féminine, se produit dans les glandes surrénales et les ovaires. En raison de la fonctionnalité dans le corps de cette hormone, la croissance mammaire peut être obtenue. Si la fonctionnalité des œstrogènes est altérée, la femme acquiert des formes masculines et le sein devient moindre. Pour éviter ce facteur, il est nécessaire de surveiller le niveau d'hormones importantes dans le corps d'une femme.

Si vous devez augmenter la poitrine, vous devez abandonner une grande quantité de sucre, car elle aide à augmenter l'hormone masculine de la testostérone dans le corps qui suspend le développement des glandes. Une femme peut augmenter ses seins à la maison si le niveau hormonal est normal. Avec la sélection compétente de l'hormonothérapie associée à l'augmentation des hormones dans le corps, le processus sera plus productif. À l'aide de la stimulation du corps avec des hormones, le sein se développe rapidement, sans complications dans le travail du système endocrinien. Avant de commencer un cours visant à augmenter le buste, il est nécessaire de passer des tests qui déterminent le niveau de toutes les hormones féminines, afin de ne pas violer le fond hormonal général du corps.

Produits de beauté

L'élasticité du sein peut être obtenue en utilisant des cosmétiques spéciaux: crème, gel ou huile. En règle générale, ils sont basés sur des herbes de guérison riches en minéraux nécessaires pour soutenir la forme de la poitrine et son élasticité, ce qui rend le buste visuellement plus grand. Ces médicaments sont assez efficaces, ils sont absolument en sécurité car ils contiennent des composants exclusivement naturels. Cependant, le coût de ces cosmétiques est élevé, donc toutes les filles ne peuvent pas se permettre une telle correction du buste. Et puis la question se pose de savoir s'il existe d'autres options pour élargir les seins de la maison.

Caractéristiques de l'énergie pour augmenter le buste

Les aliments affectent également l'accélération de la croissance du buste féminin. Si vous équilibrez les aliments, choisissez des produits riches en minéraux et vitamines qui contribuent à la production d'hormones, vous pouvez obtenir une croissance du sein efficace à la maison.

Le menu d'une femme qui a décidé d'agrandir ses seins à la maison devrait contenir des produits tels que:

Règles de puissance pour augmenter le buste
  • chou;
  • Kagor;
  • kéfir;
  • Miel;
  • pommes vertes;
  • noix;
  • poisson;
  • fenouil;
  • racine de réglisse;
  • produits laitiers;
  • soja.

Le chou a un effet positif si l'utilisation commence à un âge précoce, lorsque le développement sexuel commence. Pour réaliser l'effet, son utilisation devrait être régulière.

Si une femme est utilisée pour boire de l'alcool en cours de dîner, la préférence doit être donnée à un verre de vin rouge: il affecte le plus efficacement le tissu des glandes mammaires. La cuisson et le sucre peuvent être remplacés par des noix qui augmenteront non seulement la poitrine, mais soutiendront également la silhouette en parfait état. L'utilisation de poissons et de produits laitiers conduira également à une croissance notable du sein.

Un effet positif sur la croissance et l'élasticité du buste est donné par les cultures céréalières. Il est préférable de les utiliser sous forme de céréales qui contiennent des acides gras précieux.

La nourriture est le moyen le plus simple de réaliser une augmentation du buste. Cependant, cela nécessite une conformité constante. Les premiers résultats peuvent être vus après quelques mois.

Exercices et massage

Pour resserrer les muscles de la poitrine, augmentant ainsi sa taille, vous devrez effectuer régulièrement un certain nombre d'exercices physiques qui entraînent les muscles de la poitrine. Le processus est long, difficile, mais le résultat plaira et restera longtemps.

Pour renforcer les tissus mous, il est recommandé d'effectuer un massage à l'aide d'huiles d'abricot, de fenouil, de pêche. Le massage mammaire est effectué, se déplaçant de haut en bas, créant des mouvements cutanés, affectant les creux musculaires. De plus, à l'aide de mouvements vibrants, il est recommandé d'effectuer des actions de massage sur toute la surface du buste.

Pour que le muscle thoracique devienne élastique, l'exercice doit être effectué en utilisant des haltères de 0,5 kg. Pour l'exercice, il est nécessaire de prendre une position de mensonge: soulevez les mains, les renvoyant à sa position d'origine. Sans haltères, l'exercice est effectué en pliant les paumes les uns des autres, faisant des efforts, après quoi la position est affaiblie. Ces exercices doivent être effectués au moins 10 fois. Pour réparer le résultat, il est recommandé de visiter une douche après des exercices, en alternance du froid et de l'eau chaude. Après une douche, un maillage en iode doit être appliqué sur la peau de la poitrine - cela aide à augmenter la circulation sanguine dans les zones requises.

Important! Les procédures d'augmentation mammaire peuvent être démarrées après la consultation d'un mammologue, car des maladies cachées peuvent être présentes dans l'organisme qui interdisent toutes les procédures visant à l'augmentation mammaire.

Méthodes folkloriques

Afin de ne pas recourir à des mesures d'urgence, vous pouvez utiliser des méthodes non moins efficaces de médecine traditionnelle. La croissance mammaire sans nuire à la santé des femmes est facilitée par les herbes: l'ortie, les inflorescences de Linden et le bois de ver. La collection est écrasée, versez 200 g d'eau bouillie, puis insistez une demi-heure. Utilisez un verre tous les jours pendant un mois.

Un excellent outil de stimulation pour le développement et l'apport des hormones normaux est le lin et ses graines. Une cuillère à soupe est couverte de yaourt ou de kéfir. Il est recommandé d'utiliser le mélange 2 fois par jour. Après 2 mois, vous pouvez remarquer des changements agréables dans la taille du buste.

En utilisant les feuilles de l'ortie dioïque de mai, vous pouvez améliorer la santé et activer la croissance mammaire. Pour utiliser cet outil, vous avez besoin d'un mélange de orties, qui doivent être remplies dans une bouteille en verre foncé. Versez des feuilles écrasées avec de l'alcool ou de la vodka. Mettez une semaine pour la perfusion. Au fur et à mesure que l'alcool est évaporé, il est versé. Après 2 semaines, la teinture est consommée avant les repas sur une cuillère à soupe.

Applications ou masques pour augmenter le buste

Vous pouvez augmenter les glandes mammaires à la maison si vous utilisez les moyens suivants:

  1. Un masque de pomme râpée et de chou. Broyer tous les composants, ajouter une demi-cuillère à café de miel. Appliquer sur le coffre, couvrir de polyéthylène, maintenir pendant une demi-heure.
  2. Bouillie de pomme de terre. Marquez les pommes de terre soudées dans l'uniforme avec une fourchette ou faites des pommes de terre en purée avec un mélangeur. Ajouter 50 ml de lait, de miel et d'huile (prenez tout en parts égales). Le mélange résultant doit être appliqué sur la peau de la poitrine, résiste à 30 minutes, à rincer à l'eau tiède. Après la procédure, graissez le coffre avec une crème nutritive.
  3. Huile de cacao. Le mélange parfumé contribue au resserrement et au rajeunissement de la peau, car il contient de nombreuses vitamines utiles. Pour la croissance mammaire à la maison, vous devez le frotter dans la peau du buste et autour de lui.
  4. Argile bleue. Ce composant contient une quantité suffisante de nutriments d'origine naturelle. Les masques d'argile lissent la peau, donnent l'élasticité aux tissus. Pour obtenir l'effet du levage, vous aurez besoin d'un sac d'argile bleue. Pour l'utiliser, vous devez combiner les proportions requises avec une plus petite quantité d'eau pour produire une bouillie épaisse.
  5. Vous pouvez réaliser la croissance des glandes mammaires à l'aide de la bière. Le contenu du houblon en elle contribue à la production de prolactine, qui affecte les glandes mammaires et ses tissus. Il convient de noter que cette méthode augmente le poids corporel. Par conséquent, les filles qui veulent augmenter leur poids peuvent l'utiliser.
  6. Comment accélérer la croissance de votre propre buste? L'activation de la croissance mammaire peut provoquer une utilisation fréquente du thé avec le lait et l'ajout de teintures de fraises.

La fitothérapie est effectuée après un examen médical. Dans certaines herbes, le niveau d'enzymes dépasse la norme, qui peut nuire à l'état général du corps. En utilisant les méthodes d'augmentation mammaire indépendante, n'attendez pas un effet rapide. L'élargissement du sein est un processus physiologique qui reconstruit de nombreuses fonctions des systèmes et organes dans le corps. Il est nécessaire d'effectuer un certain nombre d'exercices quotidiennement, d'observer le régime et de croire au résultat!